Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 61,43g | Prot: 64,05g | Karb: 171,92g.
Makan Pagi: Pepaya, Chia Seed, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Selada Kol, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Uleg Sambal Teri, Nasi Merah. Makan Malam: Tempe Orek, Mie, Ayam Kecap, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roti Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deessy
|