Daftar  |  Masuk

Jurnal hobodon (호주부), 01 Agu 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
59,9 kg Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Agustus 2022:
1968 kkal Lemak: 79,10g | Prot: 88,31g | Karb: 235,29g.   Makan Pagi: 커피, 마담로익 크림치즈, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 천도복숭아, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 호밀빵. Makan Siang: 단무지, 미소된장국, 양상추 샐러드, 밥, 돈까스. Makan Malam: 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 혼합 견과류, 풋사과, 천도복숭아, 풀무원다논 그릭요거트, 마담로익 크림치즈, 호밀빵. Camilan/Lainnya: 야쿠르트 야쿠르트, 에스프레소 커피, 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오, 로아커 로아커웨하스 미니스 바닐라. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.