Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 66,07g | Karb: 81,75g.
Makan Pagi: Tesco Natural Yogurt , Tesco Blueberries, Strawberries , Tea with Milk. Makan Siang: Bisto Gravy Granules, Cooked Green Cabbage, Broccoli , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast Meat . Makan Malam: Heinz BBQ Sauce, Mayonnaise , Tesco Roasting Parsnips, Cauliflower Pizza Crust. Camilan/Lainnya: Tesco Double Cream, Tesco Blackberries. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|