Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 44,49g | Prot: 86,74g | Karb: 68,95g.
Makan Pagi: Petai, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Bakso Ayam, Air Kelapa, Terung, Ikan Kembung Balado, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmy tiara
|