Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 104,47g | Karb: 155,01g.
Makan Pagi: Blueberries , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Strawberries , Apples , Boiled Egg. Makan Malam: Tasty Bite Indian Kashmir Spinach, Butcher Box Salmon Burger. Camilan/Lainnya: Mayonnaise , Steamed Rice, Fiber One Original Bran Cereal, Kirkland Signature Peanut Butter, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenny b fit
|