Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 29,52g | Prot: 38,26g | Karb: 218,52g.
Makan Pagi: Kelengkeng, Es Loli, Puding Coklat. Makan Siang: Rose Brand Tepung Tapioka, Sawi Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Ikan Kembung, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Es Krim Stroberi. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|