Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 45,19g | Prot: 54,58g | Karb: 256,61g.
Makan Pagi: Pisang Molen, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Makan Siang: Telur Dadar, Best Wok Mie Goreng Original, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Gabus, Terong Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: My Roti Roti Isi Srikaya. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalfamie
|