Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 32,09g | Prot: 52,10g | Karb: 129,41g.
Makan Pagi: Good Day Cappuccino. Makan Siang: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Tumis Buncis, Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Kue Sus. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jurnalsementaraku
|