Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 49,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 50,00g | Prot: 72,85g | Karb: 139,42g.
Makan Pagi: Good Day Coffee, Summer Minibar Shirataki Beef Burger. Makan Siang: Cumi Kukus atau Rebus , Edamame, Otak-Otak, Nasi Putih, Fiesta Beef Slice, Shirataki Mie Basah Matang. Makan Malam: Cookies. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafero
|