Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2556 kkal
|
Lemak: 97,01g | Prot: 130,46g | Karb: 317,86g.
Makan Pagi: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Fiber One Original Bran Cereal, Raspberries, Blueberries, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. Makan Siang: Gala Apples, Fiber One 70 Calories Brownie, Red Robin Bottomless Steak Fries, Red Robin Scorpion Gourmet Burger. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Bananas . lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123
|