Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2368 kkal
|
Lemak: 100,88g | Prot: 132,86g | Karb: 246,74g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Es Teh, Pecel, Siomay, Brownies. Makan Malam: Tahu Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Dadar, Nasi Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jurnalsementaraku
|