Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2998 kkal
|
Lemak: 99,36g | Prot: 140,27g | Karb: 384,18g.
Makan Pagi: 콩자반, 부추무침, 깍두기, 두부, 어묵볶음, 시래기된장국, 공기밥. Makan Siang: 맥도날드 (McDonald's) 코카콜라(M), 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Makan Malam: 떡볶이, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 콩나물무침, 김치, 조미김, 계란말이, 고등어구이, 밥. Camilan/Lainnya: 수박. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|