Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
119,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 78,90g | Karb: 71,93g.
Makan Pagi: Kecambah, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Blue Band Mentega, Telur, Tahu. Makan Siang: Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Sapi. Makan Malam: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tomat Merah, Kecambah, Pakcoy. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanadzia
|