Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2022
68,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Juli 2022:
1266 kkal Lemak: 55,00g | Prot: 77,55g | Karb: 111,50g.   Makan Pagi: Pizza Hut Deluxe Cheese. Makan Siang: Semur Daging, Telur Ceplok, Telur Rebus Lunak. Makan Malam: Buah Pir, Apel Merah Lezat, Sari Roti Roti Isi Coklat, Nasi Liwet. Camilan/Lainnya: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Indomart Cumi Asin, Tumis Buncis, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dinietri


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.