Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2044 kkal
|
Lemak: 81,62g | Prot: 80,81g | Karb: 250,13g.
Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Wings Food Teajus, Pastel, Opak, Gado Gado, Nasi Putih. Makan Malam: Bumbu Kacang, Finna Sambal Ijo Uleg, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sosis Solo, Telur Rebus, Nasi Putih, Sate Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ay yuni Atthoriq
|