|
🤦♀️
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2242 kkal
|
Lemak: 109,98g | Prot: 86,10g | Karb: 223,51g.
Makan Pagi: Great Value Enriched White Bread, Krispy Kreme Chocolate Glazed Cruller Doughnut, Butter , Ham (Whole, Cured, Roasted) . Makan Siang: Roma Tomatoes, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Spinach , Boiled Egg, Red Cabbage , Panchero's Roasted Corn Salsa, T. Marzetti Fat Free Ranch Salad Dressing, Dole Romaine Lettuce. Makan Malam: Noodles & Company Chicken Noodle Soup (Regular), TGI Friday's Zen Pot Stickers. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Jul 22 oleh anggota: Mistybenner
|
Baby steps! Keep going. Consistency is what matters, not how much the scale changes.
20 Jul 22 oleh anggota: SoftLife2022
|
I’m consistently gaining and losing 10ths 😖thanks for the support! My mindset is good 😎
20 Jul 22 oleh anggota: Mistybenner
|
Hey there! good to see you
20 Jul 22 oleh anggota: HCB
|
Come back to sanity - no matter how many times it takes.
20 Jul 22 oleh anggota: trackin64
|
20 Jul 22 oleh anggota: Mistybenner
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|