Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 76,35g | Karb: 202,44g.
Makan Pagi: SariWangi Teh Melati, Good Time Double Choc Chocochips Cookies. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bayam, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam, Beras Putih. Makan Malam: Jeruk, Buah Anggur, Pepaya. Camilan/Lainnya: Aice Durian. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aryuniw
|