Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 109,69g | Karb: 313,49g.
Makan Pagi: 천도복숭아, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 커피, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 식빵 토스트. Makan Siang: 버섯볶음, 숙주나물, 콩자반, 깍두기, 상추, 뚝배기불고기, 흑미밥. Makan Malam: 깍두기, 단무지, 꼬치어묵, CJ 가쓰오 우동. Camilan/Lainnya: 수박, 수박, 천하장사 소세지. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|