Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2064 kkal
|
Lemak: 65,31g | Prot: 104,01g | Karb: 260,39g.
Makan Pagi: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 토마토 에그 머핀, 커피. Makan Siang: 피클, 돈까스, 냉모밀. Makan Malam: 잡채, 깻잎무침, 두부조림, 미역줄기볶음, 콩나물무침, 어묵조림, 으깬 감자, 물미역, 양배추찜, 계란후라이, 김치, 진주햄 분홍소세지, 시래기된장국, 생선 구이, 밥. Camilan/Lainnya: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 영양떡, 에스프레소 커피, 바나나. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|