Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 76,72g | Prot: 110,61g | Karb: 132,66g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Risoles, Labu, Telur Puyuh, Telur Rebus. Makan Siang: Kerupuk Putih, Sayur Lodeh, Tempe Kukus, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Ayam Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nnury123
|