Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 11,03g | Prot: 76,49g | Karb: 124,42g.
Makan Siang: Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Perkedel Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Puro WPI. Camilan/Lainnya: Finna Kerupuk Rasa Bawang. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadim_
|