Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 61,53g | Karb: 79,23g.
Makan Siang: ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Dimsum, Semur Daging, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), HokBen Salad. Makan Malam: McDonald's Iced Lemon Tea, Chicken Nugget, HokBen Egg Chicken Roll, Semur Daging, Nasi Putih, Martabak Telur. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|