Daftar  |  Masuk

Jurnal Sunshine Cooky, 14 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
58 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2022:
1304 kkal Lemak: 54,71g | Prot: 58,05g | Karb: 154,43g.   Makan Pagi: Sinti Sambel Pecel, Lumpia Basah, Apel, Sayur Lodeh. Makan Siang: Kue Bugis, Gula Pasir, Kelapa. Makan Malam: Ampela, Hati Ayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Gulai Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Milo Milo, Prochiz Gold Cheddar, Safari Meses, Palmia Margarin, Pisang, Pisang. lagi...
1386 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Sunshine Cooky


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.