Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 67,26g | Prot: 95,09g | Karb: 131,08g.
Makan Pagi: Alpukat. Makan Siang: Good Day Cappuccino, Yellowfit Yellowfit. Makan Malam: Uleg Sambal Ijo, Tempe Mendoan, Nasi Loca Nasi Geprek Ayam Sambal Bawang. Camilan/Lainnya: Delfi ChaCha Milk Chocolate, Alpukat, Tricks Tricks. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan she.ishere
|