Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1721 kkal
|
Lemak: 46,48g | Prot: 97,81g | Karb: 225,02g.
Makan Pagi: Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Kebab. Camilan/Lainnya: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Mujigae Chocolate Banana Milk, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rindra.riana
|