Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2011 kkal
|
Lemak: 45,13g | Prot: 89,53g | Karb: 314,87g.
Makan Pagi: 현미밥, 계란후라이, 콩자반, 오이무침, 풋고추, 된장, 조미김, 사과. Makan Siang: 깍두기, 멸치국수. Makan Malam: 깻잎장아찌, 두부조림, 잡채, 어묵조림, 물미역, 양배추찜, 콩나물무침, 으깬 감자, 김치, 계란후라이, 시래기된장국, 밥, 생선 구이. Camilan/Lainnya: 천도복숭아, 홈플러스 카페라떼. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|