Jurnal Umm Fadh, 09 Jul 22

Alhamdulillah turun lagi semoga bisa mencapai BB ideal, Aamiin

88,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg. Sisa: 33,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juli 2022:

299 kkal

Lemak: 9,73g | Prot: 11,80g | Karb: 41,92g. Makan Pagi: Sayur Asem, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...

Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Umm Fadh