Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
154,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 83,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 84,97g | Prot: 96,28g | Karb: 213,59g.
Makan Pagi: Wegmans Red Seedless Grapes, Egg White , Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Butter . Makan Siang: T. Marzetti Dill Veggie Dip, Great Value Pretzel Sticks, Prima Della Hard Salami, Marketside All Butter Everything Croissants, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese. Makan Malam: Subway 6" Steak & Cheese, Lay's Oven Baked Original (Package). Camilan/Lainnya: Wegmans Red Seedless Grapes, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Butter , Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Watermelon , Slim Jim Slim Jim Minis, Strawberries, Wegmans Red Seedless Grapes, Great Value Unsalted Deluxe Whole Cashews. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Walnut Keeper
|