Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 07 Jul 22

體重94.4
體脂33.3
基代1712
內臟16
肌肉59.6
😅😅😅
94,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 94,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juli 2022:
805 kkal Lemak: 34,49g | Prot: 24,14g | Karb: 104,45g.   Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋(整個), 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 水餃. Camilan/Lainnya: 蓮霧. lagi...
1334 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   

Komentar 
又有空間了👍👍 
06 Jul 22 oleh anggota: 饞嘴小尼
還有一天可以加油💪 
07 Jul 22 oleh anggota: chenxxxcccc
又瘦了 又瘦了😁😁😁 
07 Jul 22 oleh anggota: gulinlin

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.