Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 30,24g | Prot: 83,45g | Karb: 93,57g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate. Makan Siang: Tumis Kangkung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Alfamart Nasi Merah. Makan Malam: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Alfamart Buah Naga, Fitbar Fitbar Fruits Delight. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MirandaJose
|