Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 66,08g | Karb: 132,49g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Alpukat. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih, Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Rendang. Makan Malam: Sania Minyak Goreng, Keripik Tempe, Dada Ayam, Tumis Buncis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kiranti Kiranti Original. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saviraaca
|