Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 37,18g | Prot: 61,02g | Karb: 149,11g.
Makan Pagi: Madu Nusantara Madu, Tomat Merah, Wortel, Mangga. Makan Siang: Wortel Dimasak, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih, Bakwan. Makan Malam: Selada Daun Hijau, Mentimun (Kupas), Finna Sambal Rawit, Ikan Tongkol Goreng. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisa 14
|