Daftar  |  Masuk

Jurnal ObeseToBeast123, 03 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2022
68,9 kg Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juli 2022:
2009 kkal Lemak: 73,54g | Prot: 132,18g | Karb: 261,56g.   Makan Pagi: Gala Apples, Wellsley Farms Muenster Cheese, L'oven Fresh Everything Bagel , Fiber One Original Bran Cereal, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, Egg. Makan Siang: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Peach, Kroger Romaine Hearts, Frank's Red Hot Sauce, Dole Green Onion, Heinz Sweet Relish. Makan Malam: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Tomatoes, Kroger Romaine Hearts, Cucumber (with Peel) , Kale , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Great Value Pecan Halves, Blueberries , Fiber One Original Bran Cereal, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Wegmans London Broil. lagi...
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.