Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2022
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 53,31g | Prot: 68,97g | Karb: 84,03g.
Makan Pagi: Kentang Rebus. Makan Siang: Es Krim Vanila Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cireng, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Siomay. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NDSantosa
|