Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
josephc0917
Jurnal
29 Jun 22
Jurnal josephc0917, 29 Jun 22
Profil josephc0917
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
體重93.9
體脂33.1
基代1704
內臟16
肌肉59.6
骨質3.2
完了😅😅😅
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
93,9 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 29 Juni 2022:
783 kkal
Lemak: 31,70g | Prot: 34,30g | Karb: 89,90g.
Makan Siang:
桂冠 清炒蒜香雞肉義大利麵.
Makan Malam:
麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡.
lagi...
1819 kkal
Latihan:
Apple Health - 24 jam.
lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
10 Suporter
Dukung
Komentar
降肉👍
28 Jun 22 oleh anggota:
饞嘴小尼
昨晚有沒有餓到哭哭⋯ 😆😆😆
28 Jun 22 oleh anggota:
gulinlin
有。吃了雞腿
28 Jun 22 oleh anggota:
josephc0917
九天玄女下凡塵,降肉降肉
28 Jun 22 oleh anggota:
尼歐NEO
🤣🤣🤣🤣
28 Jun 22 oleh anggota:
gulinlin
哇!
28 Jun 22 oleh anggota:
karl-wu
不是降挺多的為何說完了🤔??
29 Jun 22 oleh anggota:
chenxxxcccc
口頭禪😅
29 Jun 22 oleh anggota:
josephc0917
約哥~是我眼花嗎!你怎麼快跑到94樓了啊😱😱
29 Jun 22 oleh anggota:
applechiou
我還想你說完了是指降這麼多我又控制不住想去吃吃喝喝了🤔🤣🤣🤣
29 Jun 22 oleh anggota:
chenxxxcccc
上上下下的維持,厲害...👏👍
29 Jun 22 oleh anggota:
「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥
蘋果 94ㄟ 不是49
29 Jun 22 oleh anggota:
josephc0917
蘋果是寫94ㄚ🤔
29 Jun 22 oleh anggota:
chenxxxcccc
😭😭😭
29 Jun 22 oleh anggota:
josephc0917
啊 我以為蘋果稱讚我降下了😭😭😭
29 Jun 22 oleh anggota:
josephc0917
那也沒一下降到49那麼誇張🤣🤣🤣 害我以為是我哪裡漏掉反覆看了好幾次🙄
29 Jun 22 oleh anggota:
chenxxxcccc
🤣🤣🤣..49妖魔鬼怪了..
29 Jun 22 oleh anggota:
karl-wu
約哥49的話,剩骨頭🦴吧🤣
29 Jun 22 oleh anggota:
尼歐NEO
約哥 真的該配副眼鏡了啦🤓🤓
29 Jun 22 oleh anggota:
applechiou
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan josephc0917
Lihat Riwayat Lengkap