Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2554 kkal
|
Lemak: 126,91g | Prot: 99,91g | Karb: 272,16g.
Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado. Makan Malam: [SEASONING] Mix Seasoning, Telur, Golden Farm Mixed Vegetables, Bawang Putih Bubuk, Tahu, Bertolli Olive Oil. Camilan/Lainnya: Naraya Soya Botol, Indomaret Selai Coklat, Es Kopi Susu Keluarga, Puff Pastry Square, Kacang Garbanzo, Roma Sari Gandum, Diabetasol Sweetener, Matcha Latte, Fresh Milk Full Cream, Bolu Pisang. lagi...
|
|
2316 kkal
|
Latihan:
Mandi - 22 menit, Duduk - 1 jam, Apple Health - 22 jam dan 38 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alwaysfeelbetter
|