Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 56,92g | Prot: 99,22g | Karb: 145,20g.
Makan Pagi: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Indomart Tempe Mendoan, Cooked Spinach (from Fresh), Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Uleg Sambal Pedas. Makan Malam: Nasi Putih, Nasi Putih, Siomay, Yona Sosis Sapi. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspasari50kg
|