Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 39,09g | Prot: 40,44g | Karb: 217,71g.
Makan Pagi: Intermie Mie Instan, Nasi Putih, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Makan Siang: Intermie Mie Instan, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iiiiixxaaaaa
|