Daftar  |  Masuk

Jurnal Ervinaasetia, 27 Jun 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
81,1 kg Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Juni 2022:
1326 kkal Lemak: 44,04g | Prot: 55,51g | Karb: 180,62g.   Makan Pagi: Jambu Air. Makan Siang: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Kopiko Permen, Onde Onde, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Perkedel Kentang. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ervinaasetia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.