Daftar  |  Masuk

Jurnal putrinugraha25, 27 Jun 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
55,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 5,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Juni 2022:
995 kkal Lemak: 31,10g | Prot: 66,93g | Karb: 112,52g.   Makan Pagi: Kuning Telur Matang, Jambu Kristal, Telur Rebus. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ceker, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Sukun. lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan putrinugraha25


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.