Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
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60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2249 kkal
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Lemak: 65,80g | Prot: 100,51g | Karb: 317,78g.
Makan Pagi: 마담로익 크림치즈, 야쿠르트 야쿠르트, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 삶은감자. Makan Siang: 콩나물국, 호박나물, 김치, 콩자반, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 김구이, 콩나물, 계란찜, 코다리조림, 공기밥. Makan Malam: 피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 달걀, 파리바게트 아시안 볶음누들. Camilan/Lainnya: 야쿠르트 야쿠르트, 과일 참외, 에스프레소 커피, 해태 아이비 (23g). lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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