Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 69,81g | Prot: 65,04g | Karb: 157,84g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , KFC Dada Ayam, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Makan Siang: Tahu Bulat, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Hati Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Ceres Ceres Classic, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Mangga. Camilan/Lainnya: Mayora Astor. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatwarior
|