Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 78,81g | Karb: 73,05g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Seledri, Tahu, Telur, Kecambah, Mentimun (dengan Kulit), Bawang Merah, Bawang Putih. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Telur, Tomat, Buah Naga, Sun Kara Coconut Oil, cireng. Makan Malam: Daun Bawang, Wortel, Kubis, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newhabits.me
|