Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 68,91g | Prot: 98,70g | Karb: 226,37g.
Makan Pagi: Banana, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Makan Siang: Shallots , Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Garlic, Chili, Turmeric (Ground), Ginger, Cooked Tuna, Totole Kaldu Jamur, Nude Spread Original Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Sugar, DiabetaMil Sweetener, Nutrijell Agarasa Coklat. Camilan/Lainnya: Boiled Egg, Lemonilo Mie Goreng, Diabetasol Wafer, Indomaret Keripik Usus, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwi indah
|