Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 32,21g | Prot: 90,89g | Karb: 182,62g.
Makan Pagi: Incofood Maxcreamer, Kopi. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kerupuk Putih. Makan Malam: Bihun Goreng, Semangka, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Salak, Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ISNI DWI RAHMA
|