Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 55,61g | Karb: 19,31g.
Makan Pagi: Bihun Goreng, Nasi Uduk. Makan Siang: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Kewpie Mayonais Original, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ketocake Brownies V1. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Kopi (Diseduh dari Bubuk). lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bluetterfly14
|