|
Good afternoon fat secret hope you all are well been super busy.stay safe healthy and strong
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 37,03g | Karb: 102,60g.
Makan Pagi: Egg, Grits, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Plain or Buttermilk Biscuits . Makan Siang: Cheeseburger . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Congrats and happy weekend, MM!
18 Jun 22 oleh anggota: Draglist
|
18 Jun 22 oleh anggota: Fritzy 22
|
Thanks everybody.new goal 10 more lbs got home today and a tree fell in my yard lots of firewood and chainsaw work ahead.
18 Jun 22 oleh anggota: mountainman2
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mountainman2
|