Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 58,77g | Prot: 82,72g | Karb: 162,32g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), KFC Ice Cream Sundae. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Smax Ring, Martabak Manis. Makan Malam: Chitato Chitato Sapi Panggang, Richeese Nabati Wafer Keju. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avinarizka
|