Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
710 kkal
|
Lemak: 19,88g | Prot: 52,53g | Karb: 79,54g.
Makan Pagi: Morin Selai Cokelat Kacang, Alpukat, L-Men Daily, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Barco Minyak Kelapa, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Nasi Merah, Ikan Panggang, Labu Siam, Wortel. Makan Malam: Soyjoy Crispy White Macadamia. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksgalexandra
|