Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 63,16g | Prot: 102,21g | Karb: 261,22g.
Makan Pagi: Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Putih. Makan Malam: Mie Ayam, Sawo. Camilan/Lainnya: Kue Ku, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Sobek Coklat, Donat Dilapisi Coklat, Salak, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatwarior
|